失恋怎么调节心情 1、可以发泄心中的苦闷。失恋并不是阻扰你人生前进的大事，你的生活中还有其他以你为中心的事情，可怜的猫咪失恋后所以，失恋时想哭就哭吧，不需要强颜欢笑。忍着眼泪伤心，失恋心脏会不服只。回归现实发现已经失去，想哭，想痛痛快快的大哭。恨自己当初他爱我的时候，没有珍惜。当他不属于我的时候，我去极力地挽回。心开始疼，甚至有不想活的想法。

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